为什么我会做这样的梦?让我们看看每个人都做了什么奇怪的梦

heyongzhong2023-12-23150


为什么我会做这样的梦?

让我们看看每个人都做了什么奇怪的梦:

梦见在飞,牛!

梦见神仙,实名羡慕

还有羞耻的梦...



语言组织失败...



仔细想想,这些梦大多离我们很远。在现实生活中,我们不能飞,不能看到神仙,不能生4包方便面..

那为什么我们会梦见这个呢?

说实话,已经9012年了,关于“为什么会梦到这一点”,还没有明确的答案。

然而,科学家们提出了一些有趣的理论:

1、为了实现一些愿望

一些心理学家认为,人类的梦想是日常生活意识的集合,具有象征意义,这与我们的潜意识愿望有关。

比如梦见喜欢的人向自己表白...



还有人梦见捡钱



一位朋友总结得很好:

未完成的愿望也会做梦



2、解决问题

你有没有过类似的经历:白天没有解决的问题,在梦里解决了!



这是因为在梦中,大脑可以想象无数的情况来帮助我们理解问题,以及我们醒来时可能意想不到的解决方案!德国化学家凯库勒在梦中推测了苯分子的结构。

不说,我先做个梦。也许下一个诺贝尔奖得主就是我。~

3、为了演练

很多人都梦想过被追杀和逃命:





原始本能演练理论认为,这些梦可以让我们锻炼战斗或逃跑的本能,以备生活中的紧急需要。

4、为了修复

很多人提到他们的噩梦:





说到噩梦,人们的第一反应通常是有害的!

然而,一些学者认为,噩梦往往是对焦虑、恐惧、内疚、痛苦等负面情绪的表达和释放。

换句话说,噩梦有时会起到情绪调节的作用。如果你能以较小的心理压力看待它,它可能会给你一个更清晰的观点,并增强你处理它们的能力。

综上所述:现实和梦,就像物体和影子一样,影子和物体并不总是一一对应,有时甚至会出现各种偏差。

然而,可以肯定的是,梦中的内容与个人思维、情感、生活、工作和经历是分不开的~

天啊,我在梦里见过这一幕!

上完厕所回来,拿起水准备喝。隔壁的同事突然转身对你说:“新电影上映了。下班后我们一起去看看,顺便逛街。”

此时此刻,你心中突然浮现出一种奇怪的感觉:我似乎经历过这一幕!

你觉得鸡皮疙瘩都起来了吗?别担心,你不是一个人:





据调查,全世界三分之二的人都经历过“我好像梦见过现在的场景”的现象叫做“视觉感”。

为何会出现这种现象?

脑科学家发现,这是由大脑皮层异常放电引起的。

虽然癫痫患者通常会出现大脑异常放电,但许多正常人也会出现这种大脑短路。



你觉得不够吗?我们来看看心理学是怎么说的:

这种感觉“我们面前的事情经历过”的现象在心理学上被称为“重新认识记忆”。

比如你在电梯里偶然遇到一个人,他给了你一种熟悉感。

也许你昨天在某个地方见过他,比如社区花园,现在认出他了;或者你只是熟悉他的脸,所以你认为你以前一定见过他。



还有人会熟悉眼前的场景:



你之所以有这样的熟悉感,很可能是因为你过去经历过类似的场景,当然,你可能没有意识到,但这些记忆确实存在。

而且当前的场景与之前的记忆相匹配,大脑会有这样的感觉:我梦见过这一幕!

搬出你的小板凳,我们想总结一下:这种让你感到“似曾相识”的现象实际上是一种记忆错觉;更可靠的解释是上述“重新识别记忆”理论;最后,这种现象,不要害怕,普通的心可以看到。

为什么梦想连续剧中断后还能继续?

你有没有这样的经历:从梦中醒来,翻身继续睡觉,能继续做刚才的梦,简直就是连续剧!

很多朋友都有这样的经历:





那中间醒来是广告时间吗?

遗憾地告诉大家,这个答案还是没有确定的。



然而,一些心理学家认为,这种情况表明,梦想家的心理正在经历变化,可能会有一些矛盾的情绪。

一些心理学家认为,我们梦想的内容在同一个晚上集中在同一个主题上。醒来后,在生理和心理的强烈暗示下,梦想的主题将继续下去。

为什麽我一夜之间做了很多梦,有人却从不做梦?

很多小伙伴都有这样的烦恼:





每天晚上做几个梦,身体有问题吗?

一般来说,睡眠阶段可分为两部分:



正常成年人通常每晚有4~6个睡眠周期,换句话说,每晚至少有4~6个梦。

那为什么有些人觉得自己每天都在做梦,而另一些人却从不做梦呢?

因为有些人能记住梦的内容,而有些人却忘记了。

例如,当你在快动眼睡眠期做梦时醒来,你会记住梦的内容,你会清楚地感觉到你做梦了。

相反,如果你有规律的工作和休息,并且总是在睡眠中醒来,那么你很少记得你的梦,甚至觉得你从来没有做过梦。



如果你的梦只是偶尔出现,或者只是一些普通的梦,醒来时不会感到不舒服,也不需要太紧张或害怕。

但是,如果长时间感到多梦,醒来后仍然疲劳,最好咨询专业医生。

说梦话是怎么回事?需要治疗吗?

我想遗憾地告诉你,“说梦话”的原因在医学上还不是很清楚。

看到这一点,估计很多人都想打小编,但是——



回到正题,虽然说梦话的原因不明,但目前医学上往往认为是功能性或情感性的表现。

要不要治疗?

一般不需要特殊干预,因为说梦话对睡眠质量和健康没有明显影响,主要影响周围的人!

假如你有说梦话的情况,可以通过精神放松、调节情绪,或者在医生的指导下服用抗抑郁、抗焦虑的药物来改善。

简而言之,梦是一个非常神奇的现象。多年来,科学家们从未停止过对梦想的探索。即使在今天的科学发展中,我们仍然对梦想有太多的问题,并期待有一天能解决这些谜题~

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