指甲健康指甲的每一个甲角都是经络十二经血的地方

指甲健康指甲的每一个甲角都是经络十二经血的地方，所以就像一个源头，是阴阳交替的关键地方。它对五脏六腑的密切联系更为重要。血为阴，气为阳。气血是维持人体生理的重要物质。所以看指甲也可以看到很多身体问题，它就像一个窗口，一个荧光屏。指甲反映了大量的身体信息和阴阳交替。(一)指甲的功能:1) 保护手。2) 有指甲的人可以从事精细的工作。(2)指甲结构:指甲厚度约为0.5－0.8毫米。(3)指甲生长速度:指甲半年更换一次。指甲的生长速度比脚趾甲快4倍左右，尤其是食指、中指、无名指，每半个月剪一次。(4)指甲板纵横纹:1) 指甲纵纹表示容易神经衰弱。一些纵纹是长期神经衰弱和身体衰老的象征。指纹越多的人a、表示神经衰弱，长期失眠，多梦，容易醒来，难以入睡。越粗越明显；b、表示消耗性疾病(如身心疲劳综合征)的身体透支；c、免疫功能差，易感冒和反复感冒；d、如果纵纹特别明显，说明身体已经受到了很大的疾病伤害。e、如果是黑色直线，黑色来自甲板，说明肝肾功能相对较弱，感觉很多疼痛，所有黑色都有毒。肝肾是解毒器官，但如果外界污染和食物中等毒素过高，就会引起肝肾功能障碍。黑色纵纹是肝肾功能衰弱、毒素积累过多的迹象，体内废物无法排出体外。2) 指甲横纹。说明肠胃有疾病。a、若横纹小而多，则表示长期慢性消化系统疾病，如：肠胃炎、结肠炎、胃病等。b、若有较深的横纹，则表示有严重的肠胃疾病。越深越严重，越浅越慢。c、如果横纹凸起，则表示心脏问题和肝脏问题，维生素B缺乏较多、C、A等。（5）指甲的颜色：1）指甲的光泽：如果指甲失去光泽，大多数反应是一个人患有结核病、慢性胃肠炎等消耗性疾病。2)指甲颜色:平放桌面观察，粉色比较好。如果是白色的，说明这个人血气冷；如果是红色，说明是热；如果是黄色，说明痰湿或胃肠道疾病。如果青紫是瘀血，黑色是毒或病，则是瘀血病毒或重病。3)指甲上的斑点：a、无论指甲是什么，都有黑点，容易发生脑血管事故；右手是左脑的问题，左手是右脑的问题。b、如果出现白斑，则是消化不良和长期乙肝透支患者。成年人常见于肝功能代谢或损伤，尤其是乙肝慢性患者。这种人一定要少喝酒；儿童常见于肠胃积滞、消化不良或昆虫或钙缺乏；如果是习惯性便秘，长期引起肠胃积滞也会出现点状白。c、甲上皮，象虹，红，紫，甚至黑，一般这也是头部的问题。如果是红色和紫色，通常是睡眠不好、头脑不清、多梦和脑动脉硬化，但如果是紫黑色，则表明头晕、头痛甚至肿瘤出现在头部。d、指甲上方有红线，指甲上方有指尖，说明也是头。 问题，阴阳失调，寒热夹杂，容易失眠多梦，头脑不清，甚至头晕头痛，容易神经衰弱。这条红线是火，说明容易生气。e、按指甲三秒钟，立即发红，表明血液循环良好，如果血液循环缓慢，内脏功能有问题。甲床下有“小红花”样的微红凝滞，说明体内有肝郁气滞。慢性乙肝患者常见的环指有这种抑郁症。这种人最好不要喝酒。(6)指甲形态:1)标准指甲:一般宽三纵四比最好。先天遗传更好，更健康。2)长指甲:一般宽三纵五以上的比例属于这一类。他们都有良好的思维能力和敏感的感觉。他们很容易根据自己的感受和爱好做事，比艺术气质好。他们大多是脑力劳动。这类人往往身体不好，偏瘦，容易出现呼吸系统、消化系统疾病、头晕、头痛、失眠等症状。3)短指甲:一般宽四长四，甚至更短。这种人真的很努力，但是这种人心肝肺功能差，容易患心脏病、神经痛、风湿性关节痛。指甲越短，人们就越容易与人争吵，只是不讨厌这个优点，但越长，人们就越能记住你一辈子。4)硬指甲:指甲又硬又脆，容易折断，说明消化系统问题或营养不良。这种指甲表明缺乏蛋白质。5)软指甲:软指甲薄，表示慢性消耗性疾病，肝血和能量不足。(7)指甲半月痕1)什么是半月痕？指甲下方1/5处出现白色半月痕迹，有人称之为小太阳。半月痕是阴阳经交界处，就像跳高时的沙垫或海绵垫，是阴阳缓冲区。甲床下血管丰富，是人们真正观察气血循环的窗口。《黄帝内经》说：“阴阳交替生动，动气者，十二经之根。因此，指甲半月痕又称健康圈，是人体精气的代表。半月痕的发育深受营养、环境、身体素质的影响。当消化吸收功能差时，半月痕会模糊，减少甚至消失。因此，半月痕是一个非常重要的窗口，表明人体的正邪状况，并推断疾病愈合后的状况。2)半月痕的作用:中医认为:“气不消耗归肝为血，血不消耗归肾为精，精不消耗归骨为髓。这就是精髓和精髓的来源。许多人骨质疏松症是精华不足，精力消退，这样的人很容易缺钙。半月痕是一个能量和本质的窗口，好像汽车的油表可以知道汽车是否有油。精华是人体内带有信息的高级能量的物质化，被称为活力。元气的作用：a、肾的活力滋养全身五脏六腑；b、促进五脏六腑气血的正常运输；c、抗御外邪(免疫功能)；d、长寿抗衰老物质；e、遗传物质。熬夜、夜生活、性生活等消耗了人们的精力，使活力受到严重损害，容易食欲不振、感冒、反复感冒，半月痕迹会消失。中医有句话：“精不足以补之以味。“能量的补充必须以蛋白质为主，最好是优质蛋白质，如牛奶、鸡蛋、豆类、鱼类、黑色食品（中医说：黑肾、黑肾）、种子(如豆类)、胚胎性食物(如羊胎素、小麦胚芽)。没有半月痕迹的人会加强大量的营养补充。一个月后，他们会发现拇指先长出半月痕迹，然后长食指、中指和无名指。小指很难长。中医说:“精足人壮，精弱人病(半月痕应为白色，但变成其他颜色)，精少(半月痕消失)人老，精疲力竭。因此，一个人不生病也要注意加强营养。3)正常半月痕。a、数量：双手8-10个手指应有半月痕。b、形状:半月痕占指甲的1/5。c、颜色:乳白色，越白越好，精力越强。4)半月痕异常。a、数量少，半月痕越少，精力越差，体质越冷，免疫力越弱。中医说:阳虚生内寒，怕冷。这种情况说明一个人要么没有病，要么很难生病。b、分为三种类型：寒底型（半月痕越少越冷，无半月痕为寒型，表明体内阳气虚弱，阴寒较盛。阳气不足意味着你的抵抗力下降，脏腑功能下降，气血运行缓慢，人容易疲劳乏力，精神萎靡，吸收功能差，面色苍白，手脚冰冷，心惊嗜睡，容易感冒，反复感冒，精力下降，体质下降，甚至痰湿停滞，气滞血瘀，痰湿结节，肿瘤。冷底型的人容易生东西。）、热底型(凡小指也有半月痕的，均为热型。半月痕增大，说明人体阳气盛，脏腑功能强，身体素质好，但在疾病的情况下，阳气偏盛。脏器功能亢进，可见面红、上火、易怒、便秘、易怒、口干、口苦、食物量大，不怕冷、活跃，甚至高血压、高血糖、中风。热底型人容易暴血管。）与寒热交错(半月痕边界模糊，颜色逐渐接近甲色，阴阳失衡。很多时候看病要注意观察半月痕，否则会伤肾精。疾病已经治愈，但整个人都崩溃了。掌握规律，初期半月痕边缘开始不清；中期半月痕开始缩小；后期发现半月痕逐渐减少消失)。c、半月痕面积：如果半月痕面积小于指甲的1/5，则表示能量不足，胃肠道吸收功能差。如果半月痕突然变暗、变细、消失，往往会患有消耗性疾病、肿瘤、出血等。儿童（男孩在16岁之前，女孩在14岁之前）在发育前没有半月痕是正常的，这表明他们的肾脏还没有发育；如果半月痕面积大于1/5，则多为心肌肥大，易患心脑血管疾病、高血压、中风等疾病。d、半月痕的颜色：乳白色，通常意味着精华强壮，身体健康，身心健康；灰色和虚弱会影响脾胃消化吸收功能的运输，容易导致贫血、疲劳和疲劳；粉红色（与甲色的界限不清楚），内脏功能下降，体力消耗过多，阴虚阳亢，容易引起糖尿病；紫色易引起心脑血管疾病、血液循环不良、血液供应和氧气供应不足以及脑动脉硬化；黑色在严重的心脏病中更为常见，肿瘤或长期用药，药物和重金属中毒。5)半月痕和五指：a、拇指半月痕与肺脾有关。如果拇指半月痕呈粉红色，则表示胰腺功能不良，严重引起糖尿病。这是一个提前的警告信号；b、食指半月痕与胃肠道有关。当食指半月甲呈粉红色时，说明胃和大肠循环不良，食欲自然下降；c、中指半月痕，与心包经、神志有关，中指半月痕粉红色说明精神紧张，工作过渡紧张，会感到头晕、头痛、思维不清、失眠多梦；d、环指半月痕与三焦经络和内分泌有关。如果环指呈粉红色，则表示环指三焦经络异常，全身血液循环不良，体质下降，阴阳失调。女同志最容易月经不调。有好有坏，说明体内会有不必要的东西；e、小指半月痕，与心肾有关，粉色时心脏突然出现问题，这一点最不容易引起大家的注意。